女性専用
美圧ヨガbesta

体験の流れ – TRIAL –

美圧ヨガbestaへようこそ!
当日の流れをご紹介します。
ご来店前に必ずお読みください。

事前準備

事前準備

当日の持ち物4点をご用意ください。

  • 五分袖(肘まで)以上のTシャツ
  • 五分丈(膝まで)以上のレギンス
    ※袖丈が短いと専用ベルトが巻けません。
  • フェイスタオル
  • 飲料水
    ※店舗でも美容効果の高いシリカ水のペットボトルを販売しています。(価格:1本200円)
プレゼント

LINE@登録で1本プレゼント中!(初回1回限り)
QRコードはコチラへhttps://line.me/R/ti/p/%40bwg3363e

ご来店から終了までのステップ

来店・受付

来店・受付

受付スタッフにお名前をお知らせください。
※体験はレッスン開始時間の30分前までにお越しください。
(入会後、通常は10分前まで)

着替え

着替え

ロッカーで、お持ちいただいたTシャツとレギンスに着替えてください。

美圧の測定

美圧の測定

インストラクターがお客様に最適な圧を測定します。
腕と脚の付け根に圧計をつけて測定し、一人一人に合った美圧値をベルトに設定。
そのため、ベルトを巻いても、きつさや痛みがありません。

カラダの数値を測定

カラダの数値を測定

高性能な体組成計「Inbody(インボディ)」でカラダの数値を測定します。
体重、体脂肪量、筋力量、ミネラル、ヒップ、ウエストなど、現時点のカラダを数値でチェック。
測定後は、インストラクターがカウンセリングを行います。カラダの悩み、効果的なレッスンプランなど、なんでもご相談ください!

レッスン(60 分)

レッスン(60 分)

筋膜リリースのプログラムからスタート!
美圧ベルトを使用したプログラムに進みます。
美圧やヨガ初心者、体が硬い方、筋力・体力に自信のない方でも安心なレッスン内容になっています。

着替え

着替え

●シャワールーム(※)、パウダールームをご利用ください。
パウダールームには、ドライヤー、アメニティ(クレンジング・化粧水・乳液)をご用意しています。
※一部シャワー設備のないスタジオがありますので、事前にHPでご確認いただくか、スタジオまでお問い合わせ ください。アメニティにつきましては、レンタルバスタオルとセットで有料(300 円)となります。

アフターカウンセリング

アフターカウンセリング

美圧ヨガでカラダはどう変わるの?
自分に合ったケアは?
インストラクターが今後のコースを含めて説明します。
わからないことがあれば、遠慮なくご相談ください!
※体験レッスンは美圧ヨガを体感いただくためのもの。当日の入会もできますが、必須ではありませんので、気軽にお越しくださいね。

入会時にご用意
いただくもの
【入会金】通常15,000 円(税別)
【月会費】初月会費1ヶ月分
※クレジットカードでの決済になりますのでご持参ください
おつかれさまでした︕

おつかれさまでした︕

またお会いできることを楽しみにしております。

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