ダイエット美圧ヨガ
besta(ベスタ)麻布十番
第一号店堂々オープン!
体験予約はこちら 03-6809-3723
受付時間:10:00~20:00

自分らしく、美しく、
あなたにベストな
エイジングコントロールを!

日本初! ボディメイク美圧ヨガ
「besta」
麻布十番駅徒歩2分に誕生
5月中は無料体験会実施中!

  • ダイエット
  • 美肌
  • 姿勢・歪み改善
  • 冷えの改善

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

※結果には個人差があり、
すべての方が同様の結果になるとは限りません。

※適切な食事管理を行い、
個人に合わせて目標体重を管理しています。

先行モニターうれしい結果

8回で驚きの結果

ヨガ初心者でも続けられて
最大6.05kg 痩せたヨガ

モニターの声 30代後半 S.A様

モニターを終えて、とにかく周りの皆に「何で痩せたの?」と言われました。目に見える結果が出たので大変満足しています。身体だけでなく心まで健康になれました。ヨガのプログラムも、キツイと不安に思っていましたがそのような事は全くなく、楽しくレッスンに参加できました。単に痩せるのではなく、身体のラインも綺麗にしながら、痩せられるのを実感できました。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※1ヶ月に週2回美圧ヨガのレッスンを60分間行い、レッスン後に体重を計測

体験モニター7名1ヶ月の結果(20 代から 60 代が参加)

体重
最大 -6.05kg
平均 -2.49kg
体脂肪率
最大 -4.5%
平均 -2.17%
筋肉量
最大 1.3%
平均 -0.01%
二の腕
最大 -4.4cm
平均 -2.1cm
ウエスト
最大 -11.0cm
平均 -5.36cm
ヒップ
最大 -5.0cm
平均 -2.8cm
太もも
最大 -7.0cm
平均 -3.56cm
ふくらはぎ
最大 - 4.6cm
平均 -2.06cm

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※参加者は希望を募り実施しました。
※専用ベルトを巻き、60 分間の美圧ヨガを2016年5月7日(土)〜6月3日(金)の間に8回実施しました。
※基本的に極端な糖質カットなど、無理な食事制限の実施はしておりません。
※食べ物の食い合わせ指導など、食事摂取の方法を指導するのみ。

besta のお約束


美圧ヨガ besta は
あなたにとって適切な
エイジングコントロールをご提供します

~明日の自分をもっと好きになる~

美圧ヨガ協会 認定

次世代型ヨガ誕生!
besta(ベスタ)ヨガ1号店 麻布十番に堂々6月オープン
第1次会員募集開始

美圧ヨガ協会HPはこちら

美圧ヨガ 2017年イメージモデル

愛洲 伸子

ice (愛洲伸子)

ヨガインストラクター/パーソナルトレーナー
ミス・ベストボディジャパン2016
ウーマンズクラス (40歳〜49歳) グランプリ

■プロフィール
美ボディコンテストのベストボディ・ジャパンにて、地方3大会、集大成である日本大会にてグランプリを受賞。その経験を生かして今よりも1年後、5年後の自分の身体をより良いものにしたいビジョンとトレーニング方法を伝える事に使命を燃やし、さらなる活動の場を増やしている。『女性が綺麗になれる世界は平和に繋がっている!』を信じてヨガに自体重でのトレーニングやサスペンショントレーニングなどを加えて、自身の身体をデザインしている。

■美圧ヨガの推薦メッセージ
美圧ヨガは、ヨガの動きと自重トレーニングの動きがあります。ヨガだけでは感じられない筋肉を鍛えた感触、逆にトレーニングだけでは感じられない身体の柔軟性を上げる感触。剛柔のバランスが絶妙でまさに「相反するものの中でバランスをとる」を身体で感じる事が出来ます。美圧ヨガ後は、身体の隅々まで血流が良くなった感じで全身が温かく感じました。続けていくことで冷え性などの体質改善。ほどよい筋肉が養われていくので、高いダイエット効果、姿勢の改善など女性に嬉しい効果が盛り沢山に詰まっているメソッドだと確信しています。是非、皆様も体験して下さい。心よりお待ちしております。

美圧ヨガ誕生の軌跡 - HISTORY -

疑問① 人気のホットスタジオ
はデトックス※1になる

人気のホットスタジオ

今、流行のホットスタジオはデトックス効果があると言われることがあるようです。ホットヨガを行うと大量の汗をかき、デトックスされていると感じる方も多いかもしれません。デトックスは、便が75%・尿で20%を占め、汗はなんと3%にしか過ぎないといわれています。※2 さらに汗の99%は水分なのです。

※1 デトックスは、体内から毒素や老廃物を取り除くことを言います。
※2 出典「有害重金属が心と体をむしばむ-デトックスのすすめ」大森隆史著

疑問② 人気のホットスタジオで汗をかくと痩せる

人気のホットヨガ

汗は体温を調整するため、出るものであり、体脂肪の燃焼が起こっているわけではありません。室内温度の高いサウナに入ると汗をたくさんかきます。水分が抜けた分、一時的に体重は減ったように思えますが、結局、水分を摂取すれば元通りになります。体重を減らすためには、やはりしっかりと体脂肪を燃焼させることが必要と考えています。

疑問③ キツイ筋トレは理想のダイエット?

TVでも有名なあのダイエット

極端な食事制限と激しい運動を行えば、2ヶ月で -10kg達成するのは可能です。しかし、無理をしたウエイトトレーニングで作り上げた筋肉質な身体は女性にとって自然と言えるのでしょうか?短期間で痩せるためには厳しい糖質制限が必要ですが、そのような制限は日常生活に大きな支障をきたします。また相当な努力の結果、せっかく痩せても、出来上がるのは、トレーニングを継続しなければすぐリバウンドしてしまう身体です。それは本当にあなたが望むものでしょうか?

女性が望む本当の結果を
提供したいと我々は考えました。

自分らしく、
綺麗に美しく痩せることを目指す

”美圧ヨガbesta” が誕生

美圧ヨガbestaとは? - ABOUT -

About 1

専用の美圧ベルトを巻きながら行うヨガです。

美圧ベルトは、ダイエット、エイジングケアに効果的な成長ホルモンの分泌を最大220倍に高める効果が期待できます。

BFR加圧ベルト

◆成長ホルモンの分泌量は年齢を重ねるにより確実に減少。

成長ホルモンの分泌量は、思春期時点を1とした場合、30歳、40歳代は約半分にまで減少。60歳代では約3分の1以下にまで減っていきます。

成長ホルモン濃度アップによって得られる効果

出典:「 成人の成長ホルモン分泌不全症」(http://ghw.pfizer.co.jp/adult/adult/growth.html)

bestaヨガのレッスン前とレッスン後の
成長ホルモン分泌量結果

レッスン前後で専門病院で血液検査をして分泌量を比べると

30代前半 ・・・・ 220
40代後半 ・・・・ 100
50代後半 ・・・・ 75

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

◆成長ホルモンの嬉しい効果とは

成長ホルモンの分泌はエイジングコントロール、エイジングケアなど女性に嬉しい様々な効果が期待できます。

  • STEP.1 成長ホルモン分泌力アップ
  • STEP.2 他のホルモンバランス調整
  • STEP.3 冷え改善
  • STEP.4 免疫力アップ
  • STEP.5 細胞活性化
  • STEP.6 体脂肪減少
  • STEP.7 胃腸 消化器系活性化
  • STEP.8 睡眠の質向上
  • STEP.9 酵素活性化結成酵素消去
  • 上記ステップを踏むことで
    bestaヨガの効果を感じて頂きます。

◆美圧ヨガ効果

美圧ヨガ効果

About 2

2年の歳月をかけ専用の美圧ヨガメソッドを開発

ヨガと加圧の融合を目指し、様々な考察を重ねてまいりました。ヨガを行っただけでは十分な成長ホルモンの分泌は見られませんでした。また、加圧ベルトをしながら単にヨガを行っても効果的な成長ホルモンの分泌は見られませんでした。そのため、1年以上の研究期間を経て試行錯誤の結果、誕生したのが美圧ヨガbestaです。従来のヨガにとらわれる事なく、ピラティスやコアトレーニングのエッセンスを取り入れ、最新の運動理論である「ファンクショナルトレーニング」の視点からヨガ自体を再構築した内容になっています。

成長ホルモン分泌量を比較すると・・。

加圧ベルトをして通常のヨガをした結果
30代Tさん ・・・ 1.37
40代Aさん ・・・ 20
50代Iさん ・・・ 0.99

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※加圧ベルトを巻き、60分間の一般的なヨガを行う前後に血液検査を実施。ヨガ運動前と運動後の血液中の成長ホルモン分泌量の倍率を指します

1年以上の研究開発した美圧ヨガのメソッド結果
220
100
75

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※専用ベルトを巻き、60分間の美圧ヨガを行う前後に血液検査を実施。運動前と運動後の血液中の成長ホルモン分泌量の倍率を指します。

加圧ベルトをして通常のヨガをした結果
30代Tさん ・・・ 1.37
40代Aさん ・・・ 20
50代Iさん ・・・ 0.99

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※加圧ベルトを巻き、60分間の一般的なヨガを行う前後に血液検査を実施。ヨガ運動前と運動後の血液中の成長ホルモン分泌量の倍率を指します

1年以上の研究開発した美圧ヨガのメソッド結果
30代Tさん ・・・ 220
40代Aさん ・・・ 100
50代Iさん ・・・ 75

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※専用ベルトを巻き、60分間の美圧ヨガを行う前後に血液検査を実施。運動前と運動後の血液中の成長ホルモン分泌量の倍率です。

About 3

最高のインストラクター陣

最高のインストラクター陣
Coming Soon ...

About 4

結果にこだわるベスタだから
少人数制

会員様お一人お一人を大切に、インストラクターがしっかりと指導できる人数にしています。

港区周辺の他スタジオ
美圧ヨガbesta 常温ヨガスタジオ
ホットヨガスタジオ
パーソナルトレーニング
1回あたりのレッスン料金
1回あたりのレッスン料金 4,000円 3,000円~5,000円 8,000円~16,000円
レッスンの効果
レッスンの効果 ダイエット、アンチエイジング、美肌・姿勢改善 理想の女性らしい身体を手に入れる リラックス、ストレッチ効果 精神の落ち着き 筋力アップ
トレーニングによる姿勢改善
効果に対する根拠
効果に対する根拠 ヨガやピラティス、最新のトレーニングに基づいた理論 ヨガの歴史に基づく理論 論文などにより効果に対する実証がされている
美圧ヨガbesta 常温ヨガスタジオ
ホットヨガスタジオ
パーソナル
レッスンの定員
レッスンの定員 講師1名に対し、少人数制を採用
お一人お一人を大切にするレッスン
大人数制がほとんど 1対1のパーソナルレッスン
レッスン講師の質
レッスン講師の質 美圧ヨガ協会のプロフェッショナルトレーナー 流派は色々と フリートレーナーなど多数 各施設の認定トレーナー
男女比率
男女比率 女性専用 女性専用がほとんど 男性が通うジムが多い

※上記は港区周辺の調査を自社で独自に行った表になります

bestaヨガはインストラクター1人に対し最大30名までレッスン指導可能な保険が適用された安心のプログラムを提供しています。

About 5

ご入会特典

今ならオープン記念でダイエットのためのプロテインを最大16,950円分をプレゼント!
bestaが厳選したスムージープロテインとサプリメントをご用意しました。
ダイエット希望の方は夕飯に代替できます。

◆MRPスーパーフードプロテイン
MRPスーパーフードプロテイン

日々の食事として美味しく続けられるスーパーフードスムージープロテイン。 水に溶かしてシェイクして飲むだけなので忙しいあなたに最適です!

希少な8種類のスーパーフード(モリンガ・マカ・アマランサス・キヌア・クコ・チアシード・バオバブ・麻の実)、さらにはビタミン8種類、に加えて、葉酸と各種ミネラルを配合。甘味料は自然派甘味料(羅漢果・ステビア・エリスリトール)を採用し、人工甘味料は一切不使用。女性の為に考えられたスムージープロテインです。

◆アルギニン
アルギニン

アルギニンは、摂取することで成長ホルモンの分泌を期待できるサプリメントです。スーパーアミノ酸とも呼ばれ、効果は科学的に実証されています。美圧ヨガの後に摂取することでさらにその効果を高める効果を期待できます

料金システム - PRICE -

今ならオープンキャンペーンとして先着50名様は特別価格!
週2回コースの場合 約156,000円相当が 103,500 !
※ 金額は税別となります。
※ 腕用ベルトを追加しますと金額が異なります。

2ヶ月/週2コース(レッスン16回)

価格
入会金 30,000 10,000
※オープンキャンペーン価格
ベルト
(脚のみ)
29,500
スムージー・アルギニン 16,950 0
※オープン記念無料
レッスン
(16回)
80,000 64,000
合計 156,450 103,500

※ 金額は税別となります。
※ 腕用ベルトを追加しますと金額が異なります。

2ヶ月/週1コース(レッスン8回)

価格
入会金 30,000 15,000
※オープンキャンペーン価格
ベルト
(脚のみ)
29,500
スムージー・アルギニン 16,950 0
※オープン記念無料
レッスン
(8回)
40,000 36,000
合計 116,450 80,500

※ 金額は税別となります。
※ 腕用ベルトを追加しますと金額が異なります。

継続利用会員

2ヶ月間の通常会員期間後にも継続してご利用いただけます。

価格
エイジングコントロールコース
月4回 健康目的で続けたい方向け
20,000円/月 16,000円/月
※オープンキャンペーン価格
ダイエットコース
月8回 健康目的で続けたい方向け
40,000円/月 32,000円/月
※オープンキャンペーン価格

※ 金額は税別となります。

体験レッスン

今ならオープンキャンペーンで体験レッスンが無料

価格
体験レッスン
専用の美圧ベルトのレンタル料込
6,000円/回 0円/回

※ 金額は税別となります。

※ 6月以降は3,000円/回となります。

【体験時のお持ち物】
・運動の出来る格好
※専用ベルトを巻くため、袖のあるTシャツとレギンスが必要となります
※ヨガウェアの貸出は行っておりません
※専用ベルトとヨガマットは無料でお貸出しております。
※水の販売は店舗にて行っております。

アクセス - ACCESS -

住所 〒106-0045
東京都港区麻布十番2-4-5 麻布西脇ビル2階
アクセス 東京メトロ・南北線 麻布十番駅 4番出口より徒歩2分
都営大江戸線 麻布十番駅 7番出口より徒歩2分
電話番号 03-6809-3723

新着情報 - NEWS -

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