溝の口の
ピラティススタジオが探せるおすすめ口コミランキング

溝の口でピラティススタジオを選ぶポイント

ピラティスは、筋力や柔軟性、姿勢などを改善するエクササイズです。駅前には大型ショッピングセンターがいくつもあり、ショッピングや食事を楽しめる溝の口で、お出かけついでにピラティスに通いたい方もいるかもしれません。そこで、溝の口でピラティススタジオを選ぶときに注意したいポイントを紹介します。

通いやすいエリアかどうか

まず、通いやすいエリアかどうかを考えましょう。溝の口は東急電鉄の2線とJR南武線が利用でき、川崎や横浜方面からのアクセスも良いエリアです。溝の口駅から徒歩圏内にいくつかのピラティススタジオがあるので、通勤・通学で溝の口駅を利用する方にとって通いやすいエリアと言えるでしょう。

インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気はどうか

次に、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気はどうかを考えましょう。 ピラティスはインストラクターの指導が大きく影響するので、自分のレベルや目的に合ったクラスやメニューを提供してくれるインストラクターを選ぶと良いでしょう。

また、スタジオの雰囲気は自分がリラックスできるかどうかにも関わります。清潔感や設備、音楽や香りなども気になる方は無料体験レッスンなどを活用してチェックしましょう。 定期的に通うことになるのでインストラクターとの相性やスタジオの雰囲気は意外と重要です。妥協しないように複数のスタジオを比べてみるのも良いかもしれません。

溝の口でおすすめのピラティススタジオ3選

CLUB PILATES 溝の口

CLUB PILATES 溝の口のおすすめポイント

CLUB PILATES 溝の口は、溝の口駅から徒歩3分の場所にあるマシンピラティススタジオです。初級から上級まで4段階のレベルに分け、マシンピラティスを中心とした8種類のクラスを設けているため、興味のあるメニューと自分のレベルに合わせた最適なレッスンを受講できるのが特徴です。ウォーターサーバーを完備しているので、飲み物を持参する必要もありません。平日・土日も朝7時から営業しており、朝活を始めたい方にもおすすめのスタジオです。

CLUB PILATES 溝の口の口コミ

• 「未経験からピラティスを開始して1ヶ月経ちました。人数が多くないので先生にも丁寧に見てもらえます。平日夕方は当日でもまだ予約できるので、スケジュールも調整しやすいです。レッスンスタジオや更衣室も綺麗で給水器もあるのでとても助かります。これからも頑張りたいと思います。」
• 「運動不足を解消したく、便利な場所にオープンしたので体験レッスンを受けそのまま始めました。ホットヨガなど何度か続かなかった経験があるのですが、予約も取りやすく、通いやすいため、ピラティス初心者でも続けることができています。少しずつ体幹もバランスが良くなってきた感じがするので、これからも続けていきたいと思います。」

CLUB PILATES 溝の口の概要

WECLE 溝ノ口店

WECLE 溝ノ口店のおすすめポイント

WECLE 溝ノ口店は、1回30分で手軽にボディメイクができるマシンピラティス専門店です。溝の口駅南口から徒歩1分の好立地にあり、店舗前には6台ほどの駐輪スペースを設けているので、自転車でも便利に通えます。初回はトレーナーが姿勢チェックや身体の状態を把握した上でマシンの使い方を指導、2回目以降は自分でトレーニングを行うので、マシンピラティスが初めての方も気軽に利用できるでしょう。予約不要、手ぶらで立ち寄れる手軽さが魅力です。

WECLE 溝ノ口店の口コミ

• 「ちょっと高めのコース（月会費16,280円・年間契約）にしています。ですが、私の中ではコストパフォーマンスに満足しています。よくある筋トレマシン・スタジオレッスン・プールがある行き放題（月10,000円前後）そこに、たまにパーソナルトレーニング8,000円～。高価は高価なりにパーソナルジムとしての効果はあるし、それが私の中でスタンダードだと思っていました。でも
  ・足と腰の痛みであまり動けない。（整形外科で適度な運動は推奨されています。）
  ・反り腰で前ももが張っている。
  ・立ち方や歩き方を矯正したい。
  これらはジム通い数年で10キロ痩せてもかなうものではありませんでした。そして今、WECLEに通って数か月。長年悩んでたこれらが、すべてかないそうです。1日1回30分。ストレッチポールでアップの後に5種目のストレッチとエクササイズ。4分集中して、1分マシンの清掃後に次に向かう流れ作業。服を着替える必要なし。（最初の一か月は激汗かいてたけど、今は汗ばむ程度。）月に一度のパーソナルでトレーニングのやり方を改めて確認しアドバイスをもらえます。（身体の状態が悪かったり、痛くてできないなどはその場にいるスタッフに相談できる。よくある一般的なスポーツジムではできないサービスなのです。スタッフもちゃんとスキルのある人ばかり。自分の情報が常にスタッフ内で共有されていて、サービスレベルが高い。オンラインレッスン「Lean body」も受けられる。水素水も含んでる。入会時のおまけについてた体組成計やスマートウォッチで自動でスマホのアプリを経由して体内情報の記録がとれるのもいい。最近特に多忙で身体に対し時間を中々割けない私にとっては、1日30分集中して着替え不要でストレッチとピラティスで身体をほぐして鍛えるというシステムは本当に素晴らしいものでした。早く見学すればよかった。入会体験時もとても丁寧に対応してくれました。あの時すごく悩んだけど入会を決めた自分をほめてあげたい。（同じ種目をしばらく続けて飽きない？退屈しない？年間契約しても途中で退会できる？とか聞いたりした。今思えばマジ恥ずかしい。全然飽きないし、これ完璧にできるようになったかも！とか思う前に、よりレベルアップしたものを提案されるのでそんな暇はない。）整形外科のリハビリでは何か足りない人や、色々整えたい人に適していると思います。仕事が多忙で、通う頻度が落ちていますが、またよろしくお願いします。最後に残念な点を一つ。水素水のボトルは決まっている（入会時1,000円で購入可能）が、蓋が開けづらくて締めづらい事。そして内緒ですが、Lean bodyは利用したことない。」
• 「スタッフの感じがすごく良いです。ただ最近会員数が増えて、予約が取りにくい時間が結構あります。」

WECLE 溝ノ口店の概要

zen place pilates 溝の口

zen place pilates 溝の口のおすすめポイント

zen place pilates 溝の口は、溝の口駅南口から徒歩2分の通いやすい場所にあるピラティススタジオです。コンパクトでアットホームな雰囲気の溝の口スタジオでは、会員の2人に1人がピラティス未経験者。指導経験の豊富なインストラクターが呼吸法から丁寧にサポートしてくれるので、安心して楽しむことができます。平日は夜9時まで営業しているので、仕事やお出かけ帰りにも時間に余裕を持って通うことができるでしょう。

zen place pilates 溝の口の口コミ

• 「朝起きた時の身体の痛さ、堅さや動かない事、スポーツの怪我、古キズなどどうにもならない事と思っていたが軽減する事がでた。その方向を目指せる事がわかった。身体への理解がすすみ、まだまだやっていけると気持ちが楽しくなった。実際にスポーツの動き易さがある。」
• 「体の不調を理解して対応できる力がついた。一方でピラティスの動きがもっと理想的にできるようになりたい。」

zen place pilates 溝の口の概要