杉並の
ピラティススタジオが探せるおすすめ口コミランキング

• 無料体験
• 女性専用
• マシン
• 完全予約制
• 少人数レッスン
• レンタルウエア

全国13店舗、目的にあわせた豊富なプログラムをご用意

PILATES K(ピラティスK)NEW

お電話での窓口相談

0570-050-055

受付時間：

火～金/10:00‒22:00、土日祝/10:00‒20:00

初回体験レッスン	初回無料（店舗により異なる）

住所	全国13店舗 銀座・池袋・立川・オリナス錦糸町・横浜・川崎・大宮・仙台・梅田・なんば・天王寺・神戸三宮・広島
最寄り駅	銀座・池袋・立川・オリナス錦糸町・横浜・川崎・大宮・仙台・梅田・なんば・天王寺・神戸三宮・広島
レッスン時間	10:00‒22:00の内、60分 店舗により異なる
定休日	月曜日

公式サイトで詳細を見る

• 女性専用
• マシン
• マット
• 完全予約制
• 少人数レッスン
• プライベートレッスン
• レンタルウエア
• スパ・シャワー

東京を中心に全国専門スタジオ100店舗以上

zen place ピラティスNEW

お電話での窓口相談

---

受付時間：

平日 9：00～19：00

初回体験レッスン	初回1,000円

住所	東京68店舗、大阪、神奈川、兵庫、愛知、埼玉、京都、北海道、福岡などに複数店舗
最寄り駅
レッスン時間	レッスン時間55分。レッスン後に30分ほど、ヨガ・ピラティスの効果的な行い方など紹介
定休日	店舗による

公式サイトで詳細を見る

杉並区でピラティススタジオを選ぶポイント

ピラティスは、筋力や柔軟性、姿勢などを改善するエクササイズです。浜田山、永福、南荻窪などの閑静な住宅地が広がる杉並区ですが、活気のある中央線各駅周辺にはたくさんのピラティススタジオがあるので、どこに通うか迷う人も多いかもしれません。そこで、杉並区でピラティススタジオを選ぶときに注意したいポイントを紹介します。

通いやすいエリアかどうか

まず、通いやすいエリアかどうかを考えましょう。杉並区には、高円寺駅・阿佐ケ谷駅・荻窪駅・西荻窪駅周辺にピラティススタジオが点在しています。仕事の帰りに通いたい人は駅の近くにあるか、自宅から通いたい人は駐車場・駐輪場があるかなども確認して選ぶようにしましょう。

インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気はどうか

次に、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気はどうかを考えましょう。 ピラティスはインストラクターの指導が大きく影響するので、自分のレベルや目的に合ったクラスやメニューを提供してくれるインストラクターを選ぶと良いでしょう。

また、スタジオの雰囲気は自分がリラックスできるかどうかにも関わります。清潔感や設備、音楽や香りなども気になる方は無料体験レッスンなどを活用してチェックしましょう。 定期的に通うことになるのでインストラクターとの相性やスタジオの雰囲気は意外と重要です。妥協しないように複数のスタジオを比べてみるのも良いかもしれません。

杉並区でおすすめのピラティススタジオ3選

Kukuna Studio（ククナスタジオ）

Kukuna Studioのおすすめポイント

Kukuna Studio（ククナスタジオ）は、阿佐ヶ谷駅から徒歩30秒の便利な場所にある少人数制のピラティススタジオです。朝の早い時間から営業しているので、出勤前にリフレッシュしてから仕事に向かうことも可能です。グループレッスン、パーソナルレッスンを行っており、パーソナルレッスンではマシンやツールを使って姿勢改善、インナーマッスルの強化に働きかけます。身体と顏を同時に調整したい方は、小顔・頭蓋骨調整と骨盤調整をセットで受けると割引があるのでお得です。

Kukuna Studioの口コミ

• 「人生初ピラティスでしたが、とてもわかりやすく丁寧な指導でした。気をつけるポイントや自分のクセがよくわかりました。堅苦しくない雰囲気で、初心者でも気軽に始められると思いました。駅近で清潔感のあるスタジオであることも嬉しいポイントです。」
• 「少人数制・回数券制のところに惹かれてレッスンに参加させていただきました。ピラティスは初めてでしたが、鈍臭い私にも丁寧に分かりやすく教えてくださりました♡回数券制なので、自分のペースで通えそうです。日曜日の楽しみが出来ました♡」

Kukuna Studio（ククナスタジオ）の概要

CLUB PILATES(クラブピラティス)高円寺店

CLUB PILATES高円寺店のおすすめポイント

CLUB PILATES(クラブピラティス)高円寺店は、高円寺駅から徒歩5分の場所にあるマシンピラティス専門スタジオです。平日・土日も朝7時から営業しているので、朝活を始めたい方にもおすすめです。様々なマシンを組み合わせた8種類のクラスを開催しており、どのクラスも4段階のレベル分けをしているので、合計32通りもの豊富なレッスン内容から自分に合ったクラスを選べるのが特徴です。30分間の無料体験も開催しているので、初心者の方も安心して取り組むことができます。

CLUB PILATES高円寺店の口コミ

• 「すごくスッキリして気持ちいいです。朝早くからやっているので仕事の前に行けてすごく便利です。」
• 「運動嫌いな私が楽しみながら通えています。ストレッチしながら筋トレができるので、腰痛がなくなり体の引き締まりも感じています。様々なクラスを好きな時間で選ぶことができるのも魅力だと思います！」

CLUB PILATES高円寺店の概要

MCSpace

MCSpaceのおすすめポイント

MCSpaceは、1人1人にしっかりと指導が行きわたる少人数制のレッスンを行うスタジオです。様々な種類のヨガ、姿勢改善＆コア強化ピラティス、バレエストレッチを組み合わせたピラティスなど、ヨガとピラティスのレッスンを中心に行っています。キッズダンスのクラスもあるので、お子さんと一緒に通うこともできます。元プロフェッショナルダンサーのインストラクターによるプライベートピラティスも行っており、体の使い方に関する知識や多くのリハビリ経験を生かした痛み改善エクササイズを取り入れています。

MCSpaceの口コミ

• 「西荻駅からも近く雰囲気の明るい居心地の良いスタジオです！ヨガやピラティス、ダンスなどプログラムも充実しています！」
• 「JR西荻窪駅から数分でアクセスよく、とても清潔で綺麗なスタジオ。少人数制でバレエ、ピラティス、ヨガなどバラエティに富んだクラスがじっくり学べます。」

MCSpaceの概要